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admin 2019-09-12 阅读:137

它养分丰厚味道鲜美,与海参鲍鱼齐名,价格不贵简略炒,好吃下饭!

扇贝味道鲜美,养分丰厚,所制造的干贝与海参鲍鱼齐名。含有丰厚的“脑黄金”能够促进大脑发育和智力开发,家有宝物的要常备哦。记住头几年,冰冻的扇贝肉要二三十块钱一斤,本年廉价,黄多一点个头大一点的要十五块钱一斤,次一点的只需十块钱一斤,但是比吃任何肉类都廉价。我家二小子爱吃海鲜,这么廉价的扇贝肯定是家里常备的,做法许多炒、煮、蒸、炸都好吃。今日明儿就给我们共享一道辣爆扇贝,做法简略,几分钟出锅,一同试试吧!

资料:扇贝 青辣椒 葱姜蒜 油 盐 蚝油 料酒 酱油

做法:1首要处理食材,扇贝去掉尾部小黑球球,洗净备用;青椒,葱姜蒜切好。

2起锅烧油,油热直接放入扇贝和姜片煸炒。

3炒至扇贝轻轻缩水,放盐,酱油,料酒持续翻炒。

4炒匀后,放入青椒圈,葱蒜和蚝油翻炒,炒至葱蒜断生即可出锅。

做法简略,养分好吃还下饭的青椒炒扇贝就做好了,看着就很有胃口吧。学会了,从速做给家人吃吧

明儿今日的共享就到这儿,十分感谢您的阅览,其实扇贝的做法有许多不同的版别,你还知道哪些做法?欢迎您留言讨论。或许你喜爱却不会的菜式,也能够留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,期望和您不见不散哦。喜爱明儿的,欢迎重视、谈论、点赞、共享哦!